Um Workshop de Poder

Workshop - Um Mergulho em Si Mesmo

               Rua Barão do Flamengo 32 /12º andar, Flamengo, RJ.

Um Mergulho em Si Mesmo

Workshop

Uma oportunidade de se conhecer melhor e de repensar a relação com a vida, aprendendo e praticando técnicas eficazes para o auto-aperfeiçoamento.

MÓDULO 1 – O PODER DO AGORA

Um projeto de reengenharia da vida. A visão dialética de Deus. A ciência moderna e os mestres do passado. A micro-partícula e o todo. DNA: a Internet biológica. Biofótons. A biologia da crença. Percebo, logo existo: repensando o tempo. Aceitação, paz e harmonia: o livre arbítrio e a expansão da consciência. A unicidade da existência. O Filho pródigo. A técnica do release e sua prática.

Palestrante: José E. Themudo – Terapeuta Holístico e Coach, com formação em Treinamento Autógeno, Mind Control, Body Mind Coaching, Vipassana, Coaching Executivo e Practitioner em PNL.

MÓDULO 2 - O PODER DA PALAVRA

O que falo a mim mesmo sobre quem sou e minhas capacidades? Quais desculpas uso para manter hábitos que não desejo mais? Crenças limitantes e crenças apoiadoras. Como interferir no sistema pensamento/emoção/comportamento para alcançar resultados de sucesso na vida. Palestrante: Leticia Bellia, MSc – Master Coach, Master em PNL, Mestre em Administração de Empresas, Pós-graduada em Comunicação e Imagem, Jornalista e Publicitária.

MÓDULO 3 - O PODER DA VONTADE

A Criação. A energia ancestral. A importância da vontade. A influencia do meio ambiente, das crenças e dos dogmas. A vontade no corpo: exercícios de respirações e visualizações. A energia Qi. O sonhador. Aprendendo a desejar. Pensamento positivo x negativo. Rede energética através do pensamento. Canalizando a energia negativa. Conheça-te a ti mesmo. O universo conspirando a seu favor. Palestrante: Kátia de Andréa - Mestre em Reiki, Terapeuta Floral, Massoterapeuta, Radiestesista, Auriculoterapeuta e Consultora de Feng Shui.

MÓDULO 4 - O PODER DA EMOÇÃO

Introdução à EFT – Emotional Freedom Techniques. Instalando crenças e atitudes positivas, libertando-se de emoções negativas de eventos passados, Alcançando seus objetivos, aumentando a sua a energia. O conceito de energia e a EFT. A afirmação da descoberta. Bloqueios emocionais. A receita básica: o preparo, reversão psicológica, a importância do ponto doído, o ponto caratê, a estrutura essencial, frases de preparação, pontos principais, frases lembretes e ajustes. Como aplicar a EFT: exercícios práticos. Palestrante: Simone Carneiro de Oliveira – Massoterapeuta Shiatsu, Terapeuta Reiki, Terapeuta de EFT e Ho’oponopono e Coach Pessoal com EFT.

Data e horário: 26 e 27 de junho de 10 às 19 hs.

Investimento: R$ 500,00 à vista ou em 2 x R$ 260,00.

Coordenação: José E. Themudo – tel. 21 8553-0265

Inscrições: Leila – tel. 21 2225-6135

Série Os 4 Pilares da Autoestima e a EFT

POSTAREI UMA SÉRIE DE 3 ARTIGOS  SOBRE OS PILARES DA AUTOESTIMA E A EFT

Os dois primeiros pilares: tornar-se Consciente de Sua Partes

 Positivas e Auto-aceitação representam a
dimensão intrapessoal da autoestima, os dois outros sua dimensão interpessoal. O tratamento consite em eliminar as crenças negativas que impedem a pessoa de realizar cada um desses passos dos diferentes pilares. Mas antes de se começar o trabalho no primeiro pilar há um trabalho preparatório dedicado à formação do amor-próprio ou cuidado consigo mesmo, que se desenvolve em três passos: tornar-se atento e consciente das próprias emoções, sentimentos, sensações, necessidades corporais e psíquicas, relacionar-se respeitosa e amorosamente consigo mesmo e cuidar de si. Os exercícios incluem técnicas de relaxamento, técnicas para lidar com o crítico interno (EFT) e de se tornar consciênte das partes positivas de si.

Primeiro Pilar - Autoaceitação: uma postura positiva com relação a si mesmo como pessoa. Inclui elementos como estar satisfeito e de acordo consigo mesmo, respeito a si próprio, ser "um consigo mesmo" e se sentir em casa no próprio corpo;

Segundo Pilar - Autoconfiança: uma postura positiva com relação às próprias capacidades e desempenho. Inclui as convicções de saber e conseguir fazer alguma coisa, de fazê-lo bem, de conseguir alcançar alguma coisa, de suportar as dificuldades e de poder prescindir de algo;

Terceiro Pilar - Competência social: é a experiência de ser capaz de fazer contatos. Inclui saber lidar com outras pessoas, sentir-se capaz de lidar com situações difíceis, ter reações flexíveis, conseguir sentir a ressonância social dos próprios atos, saber regular a distância-proximidade com outras pessoas;

Quarto Pilar - Rede social: estar ligado em uma rede de relacionamentos positivos. Inclui uma relação satisfatória com o parceiro e com a família, ter amigos, poder contar com eles e estar à disposição deles, ser importante para outras pessoas.

Proximo Artigo - Auto-aceitação

1º Pilar da Autoestima

::Auto-aceitação ::

Antes de ler este artigo leia postagem A EFT e os 4 Pilares da Auto-estima

 Havia uma jovem que tratava há alguns anos. A moça tinha uns 27 anos, aproximadamente e se vestia muito bem. Uma vez, a elogiei: “Você se veste muito bem!”. E ela respondeu: “Ah, que nada! Esta roupa já está batida, comprei há anos...” e continuou depreciando seus trajes da cabeça aos pés, até que sem graça e decepcionada, sai de perto e fui embora engasgada sem entender bem o que havia acontecido.

Como se vê, ela padece de autoaceitação, este primeiro pilar da auto-estima. Acontece que para ela usufruir autoaceitação precisa antes tomar a atitude de viver conscientemente.

A idéia do Dr. Nathaniel Branden nominar e “pilares” as dimensões da auto-estima é bastante oportuna e pertinente, pois assim como um edifício não pode se sustentar sem qualquer um de seus pilares, da mesma forma a auto-estima não pode existir em uma condição saudável sem qualquer um de seus pilares, em especial este segundo, considerado mais central do que os demais, embora todos sejam ou estejam intensamente interligados e dinâmicos entre si.

A atitude da autoaceitação é o segundo pilar da auto-estima e o Dr. Branden afirma que “[...] a não aceitação de si mesmo é a recusa em manter relacionamento antagônico consigo mesmo”. Desta forma, a título de exemplo, a criança que cresce ouvindo adjetivos depreciativos sobre si, desconfiará de qualquer elogio no futuro, pois o que o outro diz a seu respeito contradiz a autoimagem registrada em seu cérebro e, por isto, não aceita. O contrário também é verdadeiro: a criança muito mimada e paparicada terá maior dificuldade aceitar seus defeitos quando adulta.

A atitude de autoaceitar é estar do próprio lado e agir a favor ou em favor de si mesmo, resguardadas as devidas proporções. Especialistas em saúde mental concordam que tanto o cliente em tratamento psicoterápico quanto o aluno em sala de aula poderão apresentar maior dificuldade em assimilar adequadamente um novo aprendizado se, eventualmente, a recusa em aceitar a si próprio for intensa e profunda. Esta afirmativa faz sentido, na medida em que a pessoa que não se aceita, rejeita inconscientemente qualquer melhora ou crescimento mais significativo, podendo inclusive boicotar-se simplesmente por não saber colocar-se do próprio lado e agir em favor de si mesmo.

A TERAPIA DE EFT & DINHEIRO

A  EFT E CONQUISTA DA SAÚDE FINANCEIRA

:. Simone de Oliveira.: 

Esta terapia não é uma promessa de enriquecimento rápido, nem mais uma forma de atrair dinheiro sem a pessoa fazer as mudanças necessárias.

A função desta terapia é estabelecer a Melhoria de sua Saúde financeira, porque a Saúde Financeira é indispensável para o sucesso financeiro


Para isso temos que:
Mudar a nossa identidade financeira, eliminar crenças limitantes, instalar um modelo mental de prosperidade, resolver questões financeiras do passado e adotar de hábitos financeiros saudáveis.
Para conseguirmos alcançar todos esses requisitos temos que PRATICAR OS ASPECTOS tanto técnicos quanto Espirituais:

A EFT e a Libertação de Dores Físicas

A EFT E LIBERTAÇÃO DE DORES FÍSICAS

Simone de Oliveira

As DORES FÍSICAS podem ser de origens traumáticas ou serem instaladas no corpo como conseqüência de um desequilíbrio emocional.

Caso1 - Usamos a EFT diretamente na dor, com frases simples, mas que devem ser sempre específicas, normalmente se consegue a redução parcial ou total das dores. Vários casos que tratei com relação a dores intensas foram feitos com frases que não abordavam qualquer conteúdo emocional e os resultados foram excelentes. Em pouco tempo um caso de dores nas panturrilhas seguidas de câimbras, chegaram à zero.

Exemplo: Dores e câimbras intensas nas panturrilhas:

Anna Sharp e Oscar Quiróga falam abertamante na TV sobre Governo Oculto, 2012 e UFOS

PARTE 1

PARTE 2

PARTE 3

PARTE 4

A EFT EM PROGRAMA DE TV

PARTE I

PARTE II

PARTE III

A EFT E A DIABETES

A EFT E A DIABETES

::Por Douglas Braga::

A diabete tem características emocionais que devem ser vista, com cuidado. Para isso vamos dividir a diabetes em dois grupos:

TIPO1 - onde o individuo nasce com deficiência no pâncreas

TIPO2 - a pessoa que desenvolve no decorrer da vida.


Falar sobre o TIPO1 é um pouco mais complexo por que envolve emoções intra-uterina, e somente com uma investigação completa sobre a psique, e mais alguns fatos físicos para direcionar o tratamento e a causa, mas que no momento não pretendo entrar. Porem os efeitos decorrentes deste tipo de diabetes pode ser amenizado.


Já o TIPO2 traz em si uma carga emocional decorrente de varias situações, como alguma decepção, falta de prazer na vida (a vida se torna chata), Tristeza, angustia entre outras emoções retidas.

Existe uma corrente que responsabiliza a Resistina (hormônio responsável pela barreira na ação da insulina) pela diabete. Por essa linha, o problema, não deriva do pâncreas, mas deste hormônio, mudando assim, as características psicossomáticas da doença. Essas características seriam as resistências ao prazer e a alegria, onde a tristeza, excesso de responsabilidade, resistência à mudança e rigidez de pensamento e conduta provocariam o problema.

A diabete pode ser tratada com a EFT sem grandes problemas.

 Mas devo lembrar que a persistência e a mudança de atitudes diante á vida é de fundamental importância para se obter os resultados esperados.

A diabetes do TIPO2 é uma doença psicossomática, e por isso a EFT tem uma grande ação sobre os seus efeitos. Porem devo ressaltar que a cura depende da eliminação dos processos emocionais causadores desse desequilíbrio.

Vamos a uma análise rápida dos processos emocionais envolvidos na diabetes.

Na simbologia emocional o excesso de glicose pode ser derivado de dois aspectos:

- O primeiro é a incapacidade do pâncreas de produzir insulina suficiente para a eliminação da glicose.

- No segundo aspecto esse excesso pode ser promovido por um hormônio chamado resistina. Esse hormônio tem a função de diluir a eficácia da insulina no organismo, deste modo o pâncreas precisa aumentar a produção de insulina para metabolizar a mesma quantidade de glicose, levando a um desgaste, podendo gerar a insulino-dependencia.

O pâncreas é um órgão que se deve trabalhar nesses casos, mas não é o único. Nos meridianos o baço e o pâncreas são trabalhados em um único meridiano, por isso a necessidade de tratar os processos emocionais oriundos desses órgãos.

Quais emoções envolvidas?

Diabete:
Não tem prazer, a vida mais suportada do que vivida, falta de emoções positivas e significativas. Necessita de prazer, quer mais vive na amargura e substitui o prazer pelo açúcar.

Resistina:
Como o nome fala a resistência a mudanças ou na dificuldade de se desprender do passado, geralmente doloroso, em suma resistência a mudanças positivas ou negativas, estagnação.


BAÇO-PANCREAS:
- Obsessão, pensamentos, preocupações. O Baço aloja intenções e toma parte na direção do raciocínio. O excesso destes sentimentos debilita a energia do Baço.

Nesses processos supra citados, existe a necessidade de tratar essas emoções, como EFT é um caminho fácil e rápido, é interessante trabalhar esses processos, de forma a iniciar o bem estar e a renovação dos órgãos envolvidos.

- Dificuldade de quebrar o passado, destruir o que lhe fez mal ou bem, e ter prazer na vida nova, responsável pela reflexão.


Com essas emoções, é interessante trabalhar a renovação da vida, eliminando os incômodos oriundos do passado, seja ele positivo ou negativo, o objetivo é a mudança, renovação e não a estagnação da vida.


Enfim, o tratamento da diabetes com a EFT pode ser feito com esses sentimentos e emoções envolvidos, e tratados de forma a reestruturar o sistema emocional possibilitando a eliminação das causas e gerando a eliminação da diabetes.

VÍDEOS DO COMANDO ASHTAR E SUA MISSÃO NA TERRA

:: POR LAÉRCIO FONSECA ::

CLIQUE AQUI PARA ACESSAR A 8 VÍDEOS SOBRE O COMANDO ASHTAR SHERAN

http://www.4shared.com/dir/17968837/5fda35de/Ashtar_Sheran_e_Sua_Missao_na_.html

HO'OPONOPONO PARTE 3- A PAZ COMEÇA COMIGO

A PAZ COMEÇA COMIGO

Por Vera Ghimel - Publicado no Site STUM

Acabei de ler um dos livros mais especiais da minha vida e olha que eu tenho lido muita coisa boa! Devo essa alegria a uma menina que atravessou o meu caminho com uma diabetes tipo 1.

Sempre lembrei a todos que "passou na nossa frente é de nossa responsabilidade". Descobri que o hooponopono do Dr.Hew Len também acredita nisso. Mas buscando uma resposta sobre o caso e pedindo uma inspiração divina que habita em mim (e em todos nós), deparei-me com o livro de Joe Vitale, da editora Rocco, Limite Zero. Não há como parar de lê-lo. Devorei em 2 dias. Conheci mais profundamente o Hooponopono da Identidade Própria que o terapeuta havaiano Ihaleakala Hew Len, aquele que curou um Hospital Psiquiátrico de presidiários, no Hawai. Conheci sua origem que foi pelas mãos de Morrnah Nalamaku Simeona, criadora da prática e que difundia (faleceu em 1992) "A PAZ COMEÇA COMIGO". Essa maravilhosa mulher foi quem ensinou tudo ao Dr. Len que por sua vez ensinou ao Joe Vitale que é o autor do livro. A prece que Morrnah fazia e curava pessoas é:

"Divino Criador, pai, mãe, filho como um... Se eu, a minha família, parentes e ancestrais ofendemos a ti, tua família, teus parentes e teus ancestrais com pensamentos, palavras e ações desde o início da nossa criação até o presente, pedimos o teu perdão...Que esta prece limpe, purifique, liberte e secione todas as memórias, energias, vibrações e bloqueios negativos, e transmute essas energias indesejadas em uma luz pura... Está feito".

O processo do Hooponopono da Identidade Própria estabelece o princípio que tudo o que está do lado de fora foi construído por você, portanto, é de sua responsabilidade. Se está no seu foco de atenção é porque está também dentro de você. Para que o que está do lado de fora, seja o que for, se cure, você precisa se curar antes.

PAREM DE CULPAR DEUS

Parem de Culpar a Deus!

:: Por Simone Oliveira ::

Já perdemos tempo demais culpando Deus por nossa falta de sorte, nossas doenças, nossas angústias, tristezas, derrotas, desafetos, etc.

Esta é uma postura que demonstra grande imaturidade espiritual, onde é mais fácil responsabilizar algo ou alguém por nossos infortúnios, fracassos e infelicidades.

Está na hora de entrarmos na maturidade espiritual assumindo total responsabilidade por tudo o que somos e o que criamos em nossas vidas.

Vários mestres, instrutores espirituais já vieram nos mostrar o caminho, mas não percorreram o caminho por nós. Isso nós temos que fazer sozinhos. Mas parece que ainda não entendemos...

Tudo neste planeta está conectado, não existe separação e isto já foi comprovado. Cientistas provaram que uma emoção/pensamento pode ser sentida a 80 km de distância por outra pessoa.

Quando temos uma emoção negativa como a raiva, medo, inveja (energia negativa ou trevosa), ela se irradiará por kms de distância e como uma bomba de nêutron irá contaminando silenciosamente as mentes de todos que estiverem dentro do seu alcance e vibrando na mesma faixa energética,.

Ter maturidade Espiritual é ser responsável, é se comprometer com a propagação de uma energia mais saudável, luminosa e amorosa.

Quando emitimos uma emoção/pensamento de solidariedade, amor ou compaixão estamos propagando a LUZ.

O poder de alcance de uma emoção/pensamento positiva ou de luz é 3 vezes maior que a de energia negativa ou de trevas.

Se todas as pessoas soubessem que a melhora, o avanço, o resgate do nosso planeta está dentro de cada um de nós e que pra isso só precisamos nos comprometer, e nos responsabilizar pelo tipo de emoção que estamos propagando no planeta, essa transformação tão esperada da Era de luz aconteceria muito mais rápido que imaginamos.

O nome cósmico do nosso Planeta é SHAN (Água)

Poucas pessoas sabem, mas o nome Cósmico do Nosso Planeta é SHAN (que significa – Água). Para os estudiosos holísticos a água é relacionada à EMOÇÃO.

O nosso corpo é formado por 90% de água, portanto somos seres aquáticos ou emocionais.

A EFT é tão óbvia! Por que não foi descoberta antes?

A EFT é tão óbvia! Por que não foi descoberta décadas atrás?

Nota: Este artigo pode ser útil para aqueles que desejam explicar a “estranheza” da EFT a outros. É uma boa ponte para alcançar sistemas de crenças resistentes.

A EFT deveria ter sido descoberta há cinqüenta anos atrás e deveria ser tão comum hoje quanto a aspirina. No entanto, apesar dos irrefutáveis resultados clínicos, ainda encontra resistência de certos cientistas e outras pessoas que estão ligadas a métodos convencionais.

Eu não sei se é o seu caso, mas eu aprendi nas aulas de química do segundo ano em 1958, que os blocos de construção de TODA a matéria (incluindo o corpo humano) são ÁTOMOS. Isto não era novidade... até mesmo naquele tempo. Ninguém contesta este fato. Nem ninguém contesta o fato de que são feitos de ENERGIA.

Einstein depois enfatizou este ponto com a sua Teoria da Relatividade, onde ele desenvolveu a famosa fórmula...

Energia = Massa vezes a velocidade da luz ao quadrado

E = mc2

Em termos simples, isto significa que a matéria física, incluindo o corpo humano, é FEITO DE ENERGIA. Então, apesar do corpo humano poder parecer sólido, a sua base é feita de energia.

Este simples fato é uma das descobertas mais universalmente aceitas no mundo científico. Que eu saiba, nenhum cientista em nenhum lugar discorda disto. A sua aceitabilidade está ao mesmo nível do da lei da gravidade.

Entretanto, por razões que só o cosmos pode saber, as ciências de cura ocidentais têm… ignorado este fato.

A EFT e a Ativação da Expansão de Consciência Para 2012

A EFT E A ATIVAÇÃO DA A EXPANSÃO DE CONSCIÊNCIA PARA 2012

O sistema solar gira em torno de Alcione, estrela central da constelação de Plêiades. Esta foi a conclusão os astrônomos Freidrich Wilhelm Bessel, Paul Otto Hesse, José Comas Solá e Edmund Halley, depois de estudos e cálculos minuciosos.

Nosso Sol é, portanto, a oitava estrela da constelação - localizada a aproximadamente 28 graus de Touro e leva 26 mil anos para completar uma órbita ao redor de Alcione, movimento terrestre também conhecido como Precessão dos Equinócios. A divisão desta órbita por doze resulta em 2.160, tempo de duração de cada era "astrológica" (Era de Peixes, de Aquário, etc).

Descobriu-se também que Alcione tem à sua volta um gigantesco anel, ou disco de radiação, em posição transversal ao plano das órbitas de seus sistemas (incluindo o nosso), que foi chamado de Cinturão de Fótons. Um fóton consiste na decomposição ou divisão do elétron, sendo a mais ínfima partícula de energia eletromagnética, algo que ainda se desconhece na Terra. Detectado pela primeira vez em 1961, através de satélites, a descoberta do cinturão de fótons marca o início de uma expansão de consciência além da terceira dimensão.

A ida do homem à Lua nos anos 60 simbolizou esta expansão, já que antes das viagens interplanetárias era impossível perceber o cinturão. A cada dez mil anos o Sistema Solar penetra por dois mil anos no anel de fótons, ficando mais próximo de Alcione. A última vez que a Terra passou por ele foi durante a "Era de Leão", há cerca de doze mil anos.

Na Era de Aquário, que está se iniciando, ficaremos outros dois mil anos dentro deste disco de radiação. Todas as moléculas e átomos de nosso planeta passam por uma transformação sob a influência dos fótons, precisando se readaptar a novos parâmetros.

A excitação molecular cria um tipo de luz constante, permanente, que não é quente, uma luz sem temperatura, que não produz sombra ou escuridão. Talvez por isso os hinduístas chamem de "Era da Luz" os tempos que estão por vir.

Desde 1972, o Sistema Solar vem entrando no cinturão de fótons e em 1998 a sua metade já estará dentro dele. A Terra começou a penetrá-lo em 1987 e está gradativamente avançando, até 2.012, quando vai estar totalmente imersa em sua luz.

De acordo com as cosmologias maia e asteca, 2.012 é o final de um ciclo de 104 mil anos, composto de quatro grandes ciclos maias e de quatro grandes eras astecas. Humbatz Men, autor de origem maia, fala em "Los Calendários" sobre a vindoura "Idade Luz". Bárbara Marciniak, autora de "Mensageiros do Amanhecer", da Ground e "Earth", da The Bear and Company e a astróloga Bárbara and Clow, que escreveu "A Agenda Pleiadiana", da editora Madras, receberam várias canalizações de seres pleiadianos.

Essas revelações falam sobre as transformações que estão ocorrendo em nosso planeta e nas preparações tanto física quanto psíquicas que precisamos nos submeter para realizarmos uma mudança dimensional.

REFLEXÕES DA NOVA ERA - AMOR ESPIRITUAL

Amor espiritual

"O amor espiritual é aquele que jamais causa tristeza. Em primeiro lugar é amor pela verdade. E quando há a experiência da verdade no eu, o amor se torna um fogo que destrói a negatividade.

No amor espiritual há individualidade mas não me torno individualista. É um amor doador que não busca retorno, assim como o sol não busca reconhecimento do seu brilho. Não cria dependencias, é real e puro. Quando consigo afastar-me do egoísmo e do apego, posso dar amor espiritual."

Ken O'Donnell

REFELXÕES DA NOVA ERA - PERDÃO

Perdão

"Perdão é mover-se pacificamente em direção ao que é bom e melhor.
Perdão derrete a dureza do coração dos outros.

 Em um primeiro momento, nosso perdão poderá confundí-los. As pessoas podem até nos considerar ingênuos. Mas com o tempo, elas acabam apreciando e valorizando este supremo ato de gentileza."

BK Anthony Strano

REFLEXÕES DA NOVA ERA - VIBRAÇÃO

Vibração

“Quando conversamos com alguém, 95% da conexão não é verbal. É a nossa vibração, expressão e linguagem corporal que falam. Quando investimos tempo em cuidar da mente e do coração, as pessoas que entram em contato conosco se beneficiam através do nosso estado de leveza e bem-estar. Elas captam a nossa vibração. Dedicar tempo para acalmar a mente é um excelente investimento pessoal que produz extraordinária influência positiva em nossos relacionamentos.”

Charlie Hogg

REFLEXÕES DA NOVA ERA - CONTENTAMENTO

Contentamento

“Durante o dia procure verificar qual a percentagem de contentamento que há em você e nas pessoas com quem você se relaciona. O sinal do contentamento é ser leve e feliz em sua mente. Como resultado, os outros também permanecerão felizes. Limpeza e honestidade nos relacionamentos produzem contentamento. Por isso é dito que onde há verdade a alma dança. Limpeza significa pureza da mente, palavras, ações, relacionamentos e conexões. O Supremo fica satisfeito com uma mente e um coração limpos.”

REFLEXÕES DA NOVA ERA - O PORCO ESPINHO

A Fábula do Porco Espinho

Durante a era glacial, muitos animais morriam por causa do frio.

Os porcos-espinhos, percebendo a situação, resolveram se juntar em grupos, assim se agasalhavam e se protegiam mutuamente, mas os espinhos de cada um feriam os companheiros mais próximos, justamente os que ofereciam mais calor.

Por isso decidiram se afastar uns dos outros e começaram de novo a morrer congelados.

Então precisaram fazer uma escolha: ou desapareciam da Terra ou aceitavam os espinhos dos companheiros.

Sem alternativa, decidiram voltar a ficar juntos.

Aprenderam assim a conviver com as pequenas feridas que a relação com uma pessoa muito próxima podia causar, já que o mais importante era o calor do outro.

E assim sobreviveram.

Moral da História

O melhor relacionamento não é aquele que une pessoas perfeitas, mas aquele onde cada um aprende a conviver com a individualidade do outro, e a aquecer-se nas coisas que têm em comum

OS 4 PERDÕES - Hoponopono

OS 4 PERDÕES
Mônica Camacho

Relembrando também o que disse o grande Jung: “Nada pode relacionar-se com outro enquanto não se relacionar primeiro consigo mesmo”.

Existem quatro perdões com os quais necessitamos trabalhar para curar nossa vida íntima. Desde há anos muito se fala basicamente de dois. Quero enunciar os quatro. Mas, antes desejo esclarecer que o perdão não é um ato: é um processo. Ou seja, não é possível perdoar desde a vontade; desde a vontade o que se pode eleger é cultivar esse processo, sabendo que se não o fizermos, uma parte de nossa vida permanecerá infectada, inflamada e, cada vez que algo a toque, doerá.

Não podemos, então, decidir “Te perdôo”. Mas, podemos decidir colaborar conscientemente com esse processo. Este trabalho psicológico, sem dúvida, é somente uma parte. A outra é que, à medida que sustentamos no tempo a intenção de cultivar o perdão, algo nuclear de nosso Inconsciente (nossa Essência, nosso Si Mesmo), por sua vez, trabalha subterraneamente para que o perdão aconteça.

Sim, a medula do perdão provém de uma instância interna superior.

Por isso, se chama perdão: é um dom que vem desde algo muito profundo (em inglês, “forgive”, sendo que “to give” não somente é dar, como também consagrar, ou seja, “con – sagrar”)* *( quando consagramos algo, como na bíblia encontramos Jesus que consagrou (converteu) o pão e vinho no corpo e sangue de Cristo; isto é, trabalhamos em algo de nós para que se converta em alguma outra coisa para nós(grifo meu)).

De maneira análoga, decidir perdoar implica em dispor-se a fazer, humanamente, nossa parte neste processo e, também, a pedir a esta instância interna (como em uma oração) que tenha um bom desprender-se disso que é mais sutil, e que nosso psiquismo limitado, não pode executar. Assim, quando o perdão advém e sentirmos a ferida limpa, é porque muito dentro tem convergido o nosso trabalho psicológico intencional e o trabalho de nosso Si Mesmo (sem o qual o perdão não acontece).